1、养老保险中断必须及时缴纳。你可以找一个社会保险机构来弥补。

2.根据《职工基本养老保险个人账户管理暂行办法》的规定，单位或个人因故不能按时足额缴纳基本养老保险费的，视为欠缴。这种情况也应该及时得到补偿。

3、个人可以选择当地社保局继续缴纳养老保险费，缴费是否可以补足应分地区。

4、养老保险缴费时间长，需要缴纳罚款的，按每天2/1000计算。根据实际情况，您可以直接咨询当地社保中心，电话是12333。