如果你没有补充社保，你找到了一个新的工作单位，当前单位不能提供给你，你可以去当地区县社保办公室，但是你的档案是你自己提前保存的，还没有转移到企业的集体档案中，否则你不能补充。

你可以在当地社会管理中心提出补充申请。如果以前没有缴纳过，就不能提前缴纳。所谓的补充付款只存在于开设养老金账户期间。如果缴纳，将会有滞纳金，滞纳金将根据银行同期一年期定期存款利率计算。

对于想缴纳保费的个人，他们只能缴纳养老金和医疗保险。缴纳费用的具体程序如下：

户籍所在地社会保障行政部门通常向乡镇社会保障部门(社区居委会)或县社保局申请社会保障携带个人身份证及复印件、两张近期免冠一寸照片、保费、申请表等信息。